Au programme :
–    Les méthodes de planification, d’organisation inspirées du bullet journal, pour optimiser l’organisation de ses tâches quotidiennes, de sa pensée et de ses projets
–    Les outils feel good, pour manger mieux, faire plus de sport, dormir plus, positiver et se cocooner, pour avoir une vision objective de ce qu’on fait, se motiver et se tenir à ses bonnes résolutions.
–    Les idées créatives pour embellir son agenda : la pensée est plus claire quand elle est bien mise en pages ! Calligraphie, doodles, frises, couleurs, mandalas, organigrammes et schémas créatifs…
–    Un programme de développement personnel sur 1 an, avec un parcours progressif, pour booster son mental et son corps et atteindre ses objectifs de vie !