Suivez-moi

Fermer

Mon cahier HIIT

7,90

Brûler un max de calories en un minimum de temps, c’est possible !

Votre challenge : tout donner en 20 minutes chrono ! Le HIIT, c’est le training cardio + renfo le plus rapide et le plus efficace pour se galber et s’affiner. Bref, le training tendance chouchou des fi t-girls ! Le principe ? Un entraînement express à haute intensité, avec des exercices exécutés le plus rapidement possible. Vous transpirez, vous brûlez un max de graisses et vous musclez toute votre silhouette pour un résultat immédiat ! Réveillez la HIIT girl qui est en vous !

Rupture de stock

Catégorie : .

Description du produit

  • Mincissez en 6 semaines de training power ! Des séances explosives et ciblées pour tonifier les jambes, le ventre, le haut du corps… Le must : vous continuez à brûler 48 heures après la séance. En mode calories killer !
  • Dépassez-vous sur des défis HIIT ! Progressivement, la récup’ entre les exos diminue, l’intensité augmente. Un max de challenge, un max de variété, un max de fun. Zéro répit, vous êtes une warrior !
  • Boostez vos résultats avec la nutrition anticellulite et brûle-graisse. Misez sur l’équilibre, la détox zéro sucre et la superfood. Objectif : plus mince, plus performante et plus musclée !

Informations complémentaires

Auteure

Jessica Xavier, Fit by Clem

Illustratrices

Isabelle Maroger, Audrey Bussi

Reviews

Il n'y pas encore d'avis.

Soyez le premier à donner votre avis sur “Mon cahier HIIT”

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.