Formée en Californie, au Japon, en Inde en Hatha et Vinyasa yoga, puis auprès d’Aria Crescendo, fondatrice du Warrior yoga, Marine ...
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Marie Tuffery, de la chaîne YouTube SleepingBeauty, partage tous ses conseils alimentation, beauté naturelle, lifestyle et ...
Tous les ans à la même période, lorsque le printemps arrive les préoccupations pour l’été à venir sont déjà là. L’hiver est passé par ...
Pour réduire son body fat, rien de mieux qu’un régime zéro gras ? Oui… et non. On sait à présent que le grand méchant gras était un ...
Envie de vous reconnecter à votre nature profonde et de vivre en harmonie avec ce qui vous entoure ? On a plein de petites astuces pour ...
Ventre un peu ballonné ou jambes lourdes ? Vous sentez que vous n’êtes pas forcément au top de votre forme. Il s’agit souvent ...
L’été est la saison des barbecues et des brochettes : merguez, poulet, chipolatas etc. On s’y retrouve en famille ou entre ...
Prendre soin de soi est important pour se reconnecter avec la femme qui est en soi. Les huiles essentielles sont des alliées ...
L’été, est le moment idéal pour se détendre et se ressourcer. C’est aussi la bonne période si vous voulez prendre de bonnes ...
Tout le monde aime les massages et en réclame. Ils détendent et décontractent les muscles mais plus que cela le massage est un art et ...