Les beaux jours reviennent, je passe en mode minceur !


Entre les jours qui ont déjà nettement rallongé et le soleil qui fait de belles apparitions, on commence à avoir envie de remettre nos petites robes. Mais sur la balance, les traces laissées par les douceurs réconfortantes de l’hiver sont tangibles… Un régime s’impose !

Mais ne serait-il pas plus intéressant d’essayer de perdre définitivement vos kilos pour ne pas avoir à vous lancer dans un énième régime dès la rentrée ou l’année prochaine ? Ne vaut-il pas mieux réapprendre à manger, renouer avec une cuisine simple, conviviale, gourmande ET équilibrée, seule garantie de ne pas reprendre du poids par la suite ?

D’autant que ce n’est pas si compliqué. Pour vous aider, on a décidé de vous proposer une nouvelle édition de notre Cahier minceur printemps-été… enrichie des fameuses petites cartes détachables que nous ajoutons désormais ! Douze petites cartes qui vous accompagneront pour cuisiner une recette fraîche et savoureuse, vous rappeler les mantras qui aident à maigrir, faire votre suivi de mensurations ou encore vous rappeler la composition du repas idéal.

 

Un cahier pratique et ludique pour définir clairement vos objectifs, passer efficacement à l’action et stabiliser son poids sur le long terme. Un menu alléchant, non ?

 

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