Maitrisez l’alimentation de votre enfant avec les Mon P’tit Cahier


Êtes-vous déjà adepte de la collection Mon P’tit cahier ?

Si vous ne la connaissez pas, on vous en parle aujourd’hui en quelques titres. On parie que vous deviendrez fan à la fin de votre lecture !

Mon P’tit cahier c’est la collection portée par des spécialistes de la parentalité pour accompagner les parents et futurs parents en leur donnant des outils, des rituels et des programmes pour cultiver la joie de vivre en famille. Ces guides truffés de conseils vous seront utiles de la grossesse jusqu’aux années de primaire de votre bout de chou. Ils abordent des thèmes tels que la gestion des émotions, l’alimentation ou encore l’apprentissage…

 

Si vous êtes fraîchement parent et que vous ne savez pas comment inculquer de bonnes habitudes alimentaires à votre enfant, pas de panique ! Ça tombe bien, le sujet du jour est la nutrition.

Quatre Mon p’tit Cahier sont à l’honneur :

Mon P’tit Cahier En pleine forme  

Apprenez à maîtriser les bases de l’équilibre alimentaire et les besoins nutritionnels spécifiques des enfants par tranche d’âge : protéines, lipides, glucides, fibres, minéraux… Où les trouver ? Comment les choisir ? Quelle quantité ? Quelles proportions ? Comment ajuster en fonction des allergies de son enfant ? La diététicienne Marie-Laure André vous aide à y voir plus clair ! 

Vous y trouverez également les règles d’or à suivre pour faire aimer à votre enfant les aliments qu’il déteste, faire les courses intelligemment ou adapter son alimentation lorsqu’il est malade.  

Mon p’tit cahier DME 

Vous ne connaissez pas la Diversification Menée par l’Enfant ? Ce Mon P’tit Cahier vous explique tout à ce sujet !  

Cette une nouvelle façon de faire découvrir l’alimentation « solide » à votre enfant tout en faisant appel à sa curiosité et en lui faisant confiance. 

Vous y trouverez toutes les clés pour commencer la DME en toute sécurité et pas 20, ni 30 ou même 50 mais une centaine de recettes pour suivre le développement de votre enfant.  Très vite, bébé pourra manger « comme un grand » ! 

Mon p’tit cahier Soins au naturel 

  

La team My Life is beautiful a aussi pensé à contenter les adeptes de la médecine naturelle ! Et pour ceux et celles qui n’ont pas encore passé le pas, ce p’tit cahier en est une introduction accessible.  

Entre les pages de ce p’tit cahier, trouvez tous les conseils pour vous mettre aux huiles essentielles, à la phytothérapie, ou encore la gemmothérapie sans stress, les 10 grands principes à respecter en automédication ainsi que les solutions adaptées à aux maux du quotidien.  

Mon p’tit cahier Alimentation équilibrée 

Entre le stress du quotidien et l’organisation familiale, il n’est pas toujours facile pour les parents de proposer chaque jour des menus équilibrés à leur enfant. Bien manger, c’est essentiel pour bien grandir ! 

Ce livre vous aide à faire adopter à votre enfant une alimentation équilibrée dès le plus jeune âge.  

Maitrisez Les bonnes bases de l’équilibre alimentaire, découvrez les bons aliments et ceux dont il faut se méfier et apprenez à gérer les envies de sucre et de grignotage de votre bout de chou.  

Alors, lequel de ces p’tits cahiers accompagnera votre famille ?  

  

PS: Un concours pour remporter cette sélection arrive bientôt, restez connectés 😉 

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