Mon rituel détox hair beauty


Bientôt les fêtes… Le plus sûr, pour briller le jour J, c’est de s’y prendre… maintenant ! En tout cas en ce qui concerne votre hairstyle.

Quelle que soit la tendance capillaire que vous suivez, vos cheveux réclament d’être chouchoutés des racines jusqu’aux pointes ! Offrez-leur des soins qui les rendront beaux, forts et brillants, nourrissez-les de l’intérieur, et ils feront tourner toutes les têtes !

 

 

Ils méritent largement votre attention : question pollution et exposition aux excès du climat, ils sont aux premières loges ! Vous protégez bien votre peau et vous soignez votre organisme, il n’y a pas de raison de ne pas en faire autant avec votre chevelure… Et pour cela, rien de tel qu’une bonne cure détox.

La détox du cheveu ? C’est-à-dire ?

Le principe de la détox est de faire un nettoyage profond suivi d’une diète vitaminée pour « remettre les compteurs à zéro ». Le détox du cheveu va dans ce sens : nettoyer le cheveu en profondeur et purifier le cuir chevelu, non seulement pour éliminer les résidus, mais aussi certaines molécules chimiques qui pourraient être nuisibles à sa beauté et à sa santé. Il y a plusieurs raisons de faire une « hair détox » (avant une coloration végétale, en cas de cheveux gras, fatigués, sursollicités, etc.) et plusieurs façons de détoxifier votre crinière. Attention, détoxifier ne veut pas dire lessiver, bien au contraire ! De l’art de faire mousser son shampoing au « no poo » 100 % bio ; du rituel occasionnel au programme continu : à chacune sa méthode et ses recettes pour repartir sur de nouvelles bases saines (et donc favoriser une pousse au top).

Illustration de Mademoiselle Eve

En pratique, sur du court ou du long terme, l’idée est :

D’espacer les lavages à l’eau

De soigner son cuir chevelu

D’utiliser peu de produits

D’opter pour des formules douces, naturelles ou bio

De ne pas sursolliciter son cheveu (lissages, colorations, brushings, etc.)

Je laisse au placard :

Les produits à base de silicones (sérums, shampoings, masques, etc.)

Les produits coiffants

Les peignes, spatules ou brosses en plastique et métal

Les stylers chauffants

 

Plusieurs formules s’offrent à vous.

Le rituel express : détox sur 1 week-end

Les Américaines appellent cela le « Sunday shampoo » (le shampoing du dimanche). C’est-à-dire un double-shampoing précédé d’un gommage ou d’un masque purifiant, une fois par semaine pour oxygéner les racines.

Illustration de Mademoiselle Eve

 

La cure d’essai : détox sur 1 semaine

Elle consiste à faire un ou deux shampoings maximum pendant une semaine, dont un rituel purifiant. Quand les cheveux commencent à s’alourdir, dégainez un shampoing sec !

 

La remise à niveau : détox sur 1 mois

Il s’agit de faire un shampoing par semaine pendant un mois avec un rituel purifiant toutes les deux semaines.

 

Choisissez votre formule, cochez vos jours de shampoing et notez les soins effectués dans le tableau téléchargeable.

 

Mon cahier Hair beauty

Vous aimerez aussi

Cet hiver, je booste mon peps avec les huiles essentielles
November 14, 2018
On dit oui aux soupes !
November 03, 2018
Bye bye la procrastination !
October 27, 2018
Ojectif teint zéro défaut
October 17, 2018
Ikigai : la méthode feel good made in Japan
October 13, 2018
A nous la healthy attitude !
September 22, 2018
La méditation me transforme ! La preuve par les neurosciences
August 29, 2018
Trucs et astuces pour baisser l’IG de vos repas
August 23, 2018
5 idées reçues sur le sucre à balayer d’urgence !
August 10, 2018

Laisser un commentaire

Votre adresse email ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont marqués *

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.