Se remettre au sport, et en particulier au yoga, ça implique aussi tout un lifestyle. Manger sain et équilibrer participe au bon ...
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Corps et esprit, les deux sont liés. Avec le yoga sculpt, vous allez booster votre bien-être mental, tout en sculptant votre ...
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Lire la suiteDes bras raffermis et une sérénité intérieure ? Un ventre plat et une zen attitude à toute épreuve ? Avant de tenter la posture du ...
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Lire la suiteLa slow life, c’est vivre plus en vivant plus lentement. La slow life s’oppose au fast living. L’idée est de reprendre le contrôle de ...
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