On avait envie de vous gâter… et c’est nous qui sommes au top du bonheur grâce à tous les messages hyper bienveillants que vous nous ...
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Vous êtes plutôt power girl ou adepte d’une organisation au top ? Que vous vouliez organiser toute votre vie sans zapper les moments de ...
Le Pilates, on ne le présente plus. C’est LA méthode pour affiner sa silhouette et remodeler son corps en agissant en profondeur sur ...
Le Pilates, c’est du sérieux, et la pratique requiert une certaine concentration pendant les séances. Mais, dès lors que vous n’êtes ...
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La méthode Pilates a d’abord séduit les danseurs professionnels avant de se propager dans le milieu artistique auprès des ...
Vous êtes décidée à vous lancer dans la pratique du Pilates ? bravo ! Avant de commencer, il est important de vous familiariser avec ...