Votre playlist motivante ! – My life is beautiful

C'est dans l'air

Téléchargez le calendrier lunaire 2022

L'invitée du mois

Mon cahier pour hommes spécial muscu avec Fabien Menguy

Bien dans mon corps

Mon challenge body : 10 exercices pour transformer ma silhouette

Bien dans mon assiette

Mes astuces anti-grignotage

Bien dans mon assiette

Je me chouchoute avec l'énergétique chinoise

Bien dans ma tête

La méditation et moi

Bien dans mon corps

Une semaine pour faire fondre mon ventre et mes fesses

C'est dans l'air

Je plonge dans le vert !

C'est dans l'air

Je booste la forme de mon chat

C'est dans l'air

Wake up femme sauvage !

Bien dans mon corps

Objectif ventre plat avec le gainage

Objectif : parcours du combattant !

Le challenge c’est bien, booster sa motivation à fond, c’est mieux.

Pour vous aider à vous entrainer pour votre future course, nous vous avons préparé une playlist qui vous poussera encore plus à atteindre votre but.
Qui a dit qu’on ne pouvait pas faire du sport et s’amuser ?

Soyez une warrior !

Cliquez sur l’image pour télécharger la playlist.

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